Hej och välkomna till avsnitt 17 i hästskolan. Idag ska vi visa hur man lastar ner hö från skulle.
Först gäller det att ta sig upp och in på höskullen. När det är klart blir man så här glad.
Därefter är det bara att slita, dra, lyfta och rulla ut. Här demonstrerar vår försöksperson "Rulla ut".
Den här avancerade övningen kallas "Aj f-n, mitt knä". Det är absolut inget vi rekommenderar för nybörjare.
När en höbal har rullats ut gäller det att göra 180 grader helt om. Linda demonstrerar vänd-tekniken.
Här har vi då en lyftövning, den här med raka ben kallas "Mellansvensk ryggmördare".
Mellan lyften är det bra att strecha lite. Linda gör dessutom den klassiska Haywalk'en.
Arbete på skullen frestar på många delar av kroppen, inte minst fingrar och tummar. Här har vi en bra demo av en mjukgörande tum-övning.
Som om det inte vore nog - när allt är utplockat från höskullen, då ska det lastas på kärra.
När man kommit så långt att kärran är fullastat återstår bara hemfärd och därefter inlastning i stallet, men det tar vi i nästa avsnitt.